"Jak słuchać i jak mówić - komunikacja w pigułce". Kurs online
W codziennym kontakcie przekazujemy sobie mnóstwo informacji. Nie można się nie komunikować - nawet jeśli nie wypowiadamy słów, to i tak ujawniamy nasze uczucia i nastawienie.
Komunikacja to nieodłączny element naszego życia. Korzystamy z niej w każdej sferze naszego życia, ale nie zawsze robimy to poprawnie. Rozmawiamy, ale czy słyszymy innych i czy inni słyszą to, co my mamy im do powiedzenia?
Na sztukę komunikacji składają się 3 elementy:
• Umiejętność słuchania
• Umiejętność zadawania dobrych pytań
• Umiejętność dawania i przyjmowania informacji zwrotnej
Te 3 umiejętności są od siebie zależne, a ich opanowanie pomoże Ci w codziennym życiu.
Zacznij od słuchania. Sztuka słuchania to podstawowa umiejętność służąca tworzeniu i utrzymywaniu relacji z innymi. Wyraża nasze zaangażowanie.
W słuchaniu ważne są:
• obecność
• uważność
• skupienie
• koncentracja
• chęć słuchania
• zainteresowanie
• empatia
• bycie tu i teraz
Kiedy nauczysz się słuchać będziesz potrafić zadawać dobre pytania - przydatne w codziennej komunikacji, budowaniu relacji oraz w negocjacjach. Dobre pytanie wynika z tego, co powiedział twój rozmówca. Pomaga w skupieniu się na własnych celach, porządkowaniu myśli, skupieniu się na tym co ważne.
Czy chciałabyś czasem powiedzieć komuś co naprawdę myślisz? Co Cię denerwuje? Coś, o czym nie jest łatwo mówić? Na moim kursie dowiesz się jak odważyć się powiedzieć to, co chcesz, w taki sposób, aby osiągnąć zamierzony cel - nie raniąc przy tym drugiej strony, bez inicjowania konfliktu.
Dowiesz się również jak opanować negatywne emocje i kiedy to robić.
Dlaczego TEN WARSZTAT ma MOC?
Skupiamy się i rozwiązujemy Twoje aktualne trudności w komunikacji.
Unikamy ogólników, a koncentrujemy się na konkretnych rozwiązaniach i narzędziach, jakie będziesz mogła wykorzystać natychmiast po spotkaniu.
Moje rady, wskazówki i bardzo proste narzędzia zawarte w tym kursie ułatwią Ci życie na każdym poziomie i w każdej sytuacji. Wystarczy je wdrożyć w życie.
Jesteś gotowa by zacząć?
Czas trwania kursu: 2h.